Taller de Yin Yoga Otoño ( Elemento Metal)
El otoño nos enseña la belleza de soltar. Deja ir lo que ya no necesitas.
La naturaleza inicia su fase de repliegue, invitándonos a volver la mirada hacia el interior. Así como los árboles dejan caer sus hojas sin resistencia, nuestros cuerpos y mentes también necesitan espacios para vaciarse y renovarse.
¿Qué haremos en el taller? ✨ Practicaremos posturas mantenidas para estimular los meridianos del Pulmón e Intestino Grueso, los órganos clave de esta estación según la Medicina Tradicional China.
✨ Trabajaremos la apertura del torso, hombros y cuello para liberar tensiones acumuladas y mejorar la capacidad respiratoria.
✨ Cultivaremos la quietud para suavizar la melancolía estacional y recuperar tu centro energético.
Permítete parar, respirar profundamente y habitar el silencio.🍁
Cuándo: Sábado 26 de septiembre
⏰ Hora: 10:30 @ 12:30
Dónde: Lugar (Cedido por Amaruzen ) Tomás Alonso 2 🧘
La práctica está abierta a todos los niveles, no necesitas experiencia previa.
👉 Reserva tu esterilla:
☎️ 686681041
¡Plazas limitadas!