Clase de prueba gratuita de Yoga Suave en Vigo | Amaruzen

Descubre el Yoga Suave y únete al nuevo grupo del próximo curso

¿Te gustaría iniciarte en el yoga de una forma tranquila, respetuosa y adaptada a tus necesidades? En Amaruzen te invitamos a participar en una clase de prueba gratuita de Yoga Suave en Vigo, una oportunidad perfecta para conocer esta práctica antes del inicio del nuevo grupo que comenzará el próximo curso.

El Yoga Suave está pensado para personas de todas las edades y niveles, especialmente para quienes buscan mejorar su movilidad, aliviar tensiones, reducir el estrés y cuidar su bienestar físico y emocional sin realizar ejercicios de alta intensidad.

¿Qué trabajaremos en la clase?

Durante esta sesión descubrirás una práctica accesible que combina:

Movilidad articular y estiramientos suaves.
Ejercicios de respiración consciente.
Posturas adaptadas a cada persona.
Técnicas de relajación para reducir el estrés.
Bienestar físico y mental.

No es necesario tener experiencia previa ni una condición física específica. Solo necesitas ropa cómoda y ganas de dedicarte un tiempo para ti.

Información del evento

📅 Fecha: Miércoles 8 de julio
🕦 Hora: 11:30 h
⏳ Duración: 1 hora y 30 minutos
📍 Lugar: Amaruzen – Calle Tomás Alonso, 2, Vigo
💚 Precio: Clase de prueba gratuita

Nuevo grupo de Yoga Suave

Esta sesión forma parte de la presentación del nuevo grupo de Yoga Suave que comenzará el próximo curso en Amaruzen. Si disfrutas de la experiencia, podrás reservar tu plaza para continuar con las clases regulares.